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『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』
shiro_kitsune
―“不可能”を“現実”にするヒントが詰まった一冊―
Contents
はじめに：大谷翔平という存在の意味
世界最高峰の舞台、メジャーリーグで二刀流という前人未到の挑戦を成功させた大谷翔平選
手。
その姿に、日本だけでなく世界中の野球ファン、スポーツファンが心を奪われました。
彼の偉業をただの才能や努力だけで語るのは容易ですが、それでは彼の真髄にはたどり着け
ません。
本書『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』は、そんな彼の「思考」や
「信念」にフォーカスした一冊です。
著者の桑原晃弥さんが、大谷選手の言葉や行動を元にその背景を丁寧に紐解いていきます。
本記事では、読後の感想を中心に、本書の魅力や印象に残った言葉、大谷翔平の生き方から
学べることをまとめました。
1章：一つ一つの言葉が、心に刺さる
本書は、見開きで1トピックずつ、大谷翔平の言葉や行動を紹介し、それに対する著者の解説
が続くスタイルになっています。
1トピックが短くまとまっており、通勤通学のスキマ時間に読み進められるのがとても良い点
です。
たとえば、こんな言葉があります。
「成功するまで続ける」
出典：『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
シンプルですが、大谷選手のすべてを表しているような言葉です。
普通の人なら「無理だ」「限界だ」と思ってしまう場面でも、大谷選手は「やり続ければでき
る」と信じて疑いません。
彼にとって、成功は才能ではなく「諦めない姿勢」の延長線上にあるのだと感じさせられま
した。
また、こういった名言だけでなく、具体的なエピソードとともに紹介されるので、言葉の重
みがより深く伝わってきます。
思考の習慣こそが、成功をつくる
この本を読んで特に感銘を受けたのは、大谷翔平選手の「マインドセットの整え方」です。
たとえば、彼が高校時代に実践していた「目標達成シート（マンダラチャート）」は有名です
が、それは単なる目標管理ツールではなく、「自分自身の内側と向き合う時間」だったという
ことがよく分かります。
「自分がコントロールできることに集中する」
出典：『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
この考え方は、ビジネスや勉強、人間関係など、どんな場面でも役立ちます。
野球という不確実性の高い競技において、大谷選手がぶれずに努力を続けられたのは、「他人
ではなく、自分の行動と向き合っていたから」だと感じました。
私自身、日々の仕事で「どうにもならない状況」に直面したとき、誰かや環境のせいにした
くなることがあります。
しかしこの言葉に出会ってからは、「自分にできることは何か」と考えるように変わってきま
した。
人間力の高さに驚かされる
大谷翔平選手のすごさは、野球の実力だけではありません。
むしろ、人間としての魅力、周囲への思いやり、謙虚さにこそ、彼の本質があるのではない
かと本書を読んで改めて思いました。
「誰かのために頑張ることで、自分も強くなれる」
出典：『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
この言葉には、大谷選手が常にチームメイト、ファン、家族、スタッフなど、自分を支えてく
れる人への感謝を忘れずにプレーしていることが表れています。
特に印象的だったのは、メジャーリーグでも注目され始めたときに、「自分はまだまだこれか
ら」と語っていた場面です。慢心せず、謙虚に、でも堂々と前を向いている姿に、人としての
器の大きさを感じました。
若者へのメッセージとしても最適な本
本書は、大谷選手のファンだけでなく、これから夢に向かって頑張ろうとしている若者たち
にもぜひ読んでもらいたい一冊です。
何かに挑戦する際、「できるかどうか不安」「失敗が怖い」という気持ちは誰にでもあるはず
です。
でも、大谷選手は「不可能を可能に変える」という視点で常に前を向いています。
その思考は、読む人の背中を確実に押してくれます。
特に受験生、就活生、スポーツに打ち込む学生たちには、「勇気をくれる言葉集」として大き
な力になるでしょう。
まとめ：自分の「限界」を自分で決めてはいけない
本書を通じて感じた最大の学びは、「自分の可能性を信じる力」がいかに大切かということで
した。
大谷翔平選手の言葉は、どれも「挑戦する勇気」を与えてくれるものばかりです。
私たちは日常の中で、「どうせ無理」「自分にはできない」とつい限界を決めてしまいがちで
す。
でも、本書の言葉を読むと、その思考こそが「可能性をつぶしてしまう」ことに気づかされ
ます。
「夢は逃げない。逃げるのはいつも自分だ」
出典：『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
この言葉にハッとさせられました。大谷翔平選手のように、自分の可能性を信じ、行動し続
ける姿勢を、私たちも少しずつ取り入れていけたら――きっと、今より一歩前に進めるはず
です。
おすすめしたい人
- 大谷翔平選手のファン
- モチベーションを上げたい人
- 夢や目標に向かって頑張るすべての人
- 教育関係者（生徒に紹介する教材としても◎）
おわりに：一冊の本が、人生の道しるべに
『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』は、まさに「言葉の力」で読者
を導いてくれる一冊です。
読んで終わりではなく、折に触れて何度でも読み返したくなるような、まさに「人生の教科
書」のような存在になりました。
大谷翔平という“生きる手本”から、私たちはまだまだ学ぶことができる――そんな希望を感
じさせてくれる名著です。
📚 出典：『大谷翔平は、こう考える 不可能を現実に変える90の言葉』
著者：桑原晃弥
出版社：PHP研究所
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会社員として働くだけではリスクが大きすぎると思い、2024年にブログ副業を開始。目標は毎日ワクワク心が踊る日々を送ること。
そして静かな街で犬と猫を飼ってのんびり平穏な日々を過ごしたい。
