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【書評・感想】『あした死ぬかもよ？』で人生観が180度変わった話｜本当に大切なことに気づく一冊
shiro_kitsune
「もし、明日死ぬとしたら、今日をどう生きますか？」
書籍：あした死ぬかもよ？ 著者：ひすいこたろう 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
この問いに、あなたは即答できますか？
『あした死ぬかもよ？』（著者：ひすいこたろう）は、まさにこのシンプルで強烈な問いを通
して、「今を生きることの大切さ」に気づかせてくれる一冊です。
私はこの本を読んで、人生観が大きく変わりました。
そして、普段の何気ない一日が、どれほど尊くかけがえのないものかを深く実感するようになりました。
この記事では、本書の概要や印象に残ったワーク、自分自身に起きた変化について、じっくり紹介していきます。
Contents
📖 書籍情報
- タイトル：あした死ぬかもよ？
- 著者：ひすいこたろう
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ジャンル：自己啓発、ライフデザイン
『あした死ぬかもよ？ Audible』で検索される読者に向けて：
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1. 『あした死ぬかもよ？』の概要とメッセージ
本書のメインテーマは「死を意識することで、どう生きるかを見つめ直す」というものです。
タイトルにドキッとさせられますが、中身は決してネガティブではなく、むしろポジティブで、読んだ後には希望と勇気が湧いてきます。
▶ 主なポイント
- 「もし明日死ぬとしたら、今日をどう過ごす？」
- 「死」を通して、「今を全力で生きること」の大切さを再認識
- 自分の人生の優先順位を見つめ直すための問いかけとワーク
- 本当に大切な人、やりたいこと、時間の使い方への気づき
2. 私の人生を変えた一言：「あと1年の命だったら、今の生活を続けますか？」
この本には、思わず手を止めて考え込んでしまうような問いがいくつも登場します。
その中でも、私の心を最も揺さぶったのは、
「あなたがあと1年の命だったら、今の生活を続けますか？」
書籍：あした死ぬかもよ？ 著者：ひすいこたろう 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
という一文でした。
この問いを目にした瞬間、「いや、違う」と即答する自分がいたのです。
そして、今まで「忙しいから」「タイミングが悪いから」と先延ばしにしていた自分の本音と向き合うことになりました。
3. 実践ワーク：「人生で本当に大切な10のこと」を書き出してみた
本書には、読者が自分の人生と向き合えるように、たくさんのワークが掲載されています。
その中でも特に印象的だったのが、「本当に大切な10のこと」を書き出すというもの。
📌 ワークの手順
- 紙とペン（またはスマホのメモ）を用意する
- 「明日死ぬとしたら、何を後悔するか？」を考える
- 「人生で本当に大切な10のこと」をリストアップする
💡 私が書き出した10のこと
- 家族との時間
- 友人とのつながり
- 夢（文章を書いて人の心を動かすこと・音楽を作って人の心を癒すこと）
- 健康と運動
- 美味しい食事
- 自由な時間
- 旅と自然との触れ合い
- 学びと成長
- 感謝の気持ち
- 心から笑うこと
このワークを行ったことで、今まで「大切だと思っていたこと」が、実は他人の価値観に左右されていたことに気づきました。
そして、私の中で「優先すべきこと」が明確になったのです。
4. 本を読んでから変わった「行動と価値観」
本書は「読むだけでは意味がない。
行動に移してこそ人生が変わる」と強く訴えています。
私はその言葉通り、読後すぐに以下の行動を起こしました。
✔ ブログを始めた
書くことが好きだったのに、「時間がない」を言い訳にしていました。
しかし、今こうして自分の思いを発信できていること自体が、本書からもらった大きなプレゼントです。
✔ 家族との時間を増やした
食事中にスマホを見ない、寝る前に「ありがとう」と言葉をかける。
そんな小さなことでも、関係が温かく変化しました。
夫婦生活が８年になりますが、今でもラブラブです！
✔ 「いつかやろう」を今やる
気になっていたカフェに行く、興味のあった本を読む、誰かにお礼を伝える——すぐに実行するようになりました。
5. 「死」を意識することで「今」を愛おしく感じられるようになる
本書の最大の魅力は、「死」というテーマを扱いながらも、「生」に焦点を当てている点です。
「今の自分のままで後悔しないか？」
「もし明日死ぬとしたら、未練はないだろうか？」
こうした問いを繰り返し投げかけられることで、目の前の日常に光が差し込みます。
例えば、何気なく食べるごはんも、「これが最後の晩餐かもしれない」と思うと、噛みしめ方が変わります。
一口一口を大切に味わい、自然と「ありがたい」という気持ちが湧いてきます。
私は実際にこの感覚を体験し、毎食がとても美味しく感じられるようになりました。
6. パートナーや大切な人への感謝が止まらなくなる
本書を読んだあと、特に大きな変化があったのが「妻への感謝」です。
朝早く起きてお弁当を作ってくれること、洗濯や掃除をしてくれること。どれも「当たり前」ではないことに改めて気づきました。
「あした死ぬかもしれないのに、こんなに自分のために時間を使ってくれている」
そう思ったら、自然と「ありがとう」「大好き」が口から出るようになりました。
毎日ハグするようになったのもこの本のおかげです。
7. 誰にでも勧めたい。人生がガラッと変わる一冊
『あした死ぬかもよ？』は、決して難しい理論書ではありません。
語り口は優しく、ユーモアも交えながら読みやすく構成されています。
でも、その中にあるメッセージはとても本質的で、胸に刺さります。
✅ まとめ：あなたは「今日」をどう生きますか？
『あした死ぬかもよ？』は、「人生で本当に大切なもの」に気づかせてくれる一冊です。
- なんとなく生きていると感じる人
- 毎日が忙しすぎて、自分を見失っている人
- 自分の本音にフタをして生きている人
そんなあなたにこそ、ぜひ読んでほしい。
読むだけでなく、ワークを実践し、ひとつでも行動に移してみてください。きっと、あなたの「今」が変わります。
「もし明日死ぬとしたら、今日をどう生きますか？」
書籍：あした死ぬかもよ？ 著者：ひすいこたろう 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
その答えを、自分の心に聞いてみてください。
そして、後悔のない一日を、今日から始めましょう。
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ABOUT ME
会社員として働くだけではリスクが大きすぎると思い、2024年にブログを開始。本が大好きで本好きの方と繋がりたい！
人生の目標は毎日ワクワク心が踊る日々を送ること。
そして静かな街で犬と猫に囲まれてのんびり平穏な日々を過ごしたい。
