【AIが解明】トップ5％社員の習慣を完全解説｜凡人との違いは“努力”じゃなかった！
【AIが解明】トップ5％社員の習慣を完全解説｜凡人との違いは“努力”じゃなかった！
shiro_kitsune
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Contents
はじめに：その努力、間違っていませんか？
「頑張っているのに成果が出ない」
「時間をかけても報われない」
「仕事がいつも忙しいけど、評価されない」
そんなモヤモヤを抱えるすべてのビジネスパーソンに届けたい一冊が、越川慎司氏の『AI分析で分かったトップ5％社員の習慣』です。
本書では、延べ1万人以上の社員データをもとにAIが解析した、「成果を出す人の具体的な行動パターン」が紹介されています。
驚くべきは、「トップ5％の社員は、特別な才能や激務ではなく、“ある習慣”を持っている」という点です。
本記事では、実際に読んで感じた印象、刺さったポイント、そして誰でも実践可能な行動変容のヒントをご紹介します。
著者・越川慎司氏とは？
越川氏は、元マイクロソフトの業務執行役員を経て、現在は株式会社クロスリバー代表を務める人物。
日本企業における働き方改革や、リモートワーク、生産性向上に関する知見に定評があり、数々の講演・著書で支持を集めています。
本書では、社員のオンライン行動や時間の使い方をAIで解析し、「5％の成果を出す社員」と「95％の一般社員」の間にある“決定的な差”を可視化しています。
本書の要点まとめ｜トップ5％社員の共通習慣とは？
以下に、本書で紹介されている「成果を出す人」の特徴的な習慣をいくつかご紹介します。
1. 完璧よりも「まず着手」する
5％社員は「まずやってみる」行動力を持っています。
細部まで完璧を目指す前に、素早くアウトプットを出すことで、フィードバックを得て改善していきます。
この「試行錯誤を回すスピード」が、最終的な成果の差を生むのです。
2. 「報連相」は必要最低限
意外かもしれませんが、5％社員ほど無駄な報告・連絡・相談をしないというデータが出ています。
代わりに、判断の軸や目的を共有し、自律的に動ける環境を作っているのが特徴です。
3. マルチタスクを避ける
「できる人ほどマルチタスクしていない」という結果も明らかに。
AIの解析によると、5％社員は“同時並行”ではなく“順番処理”に集中しています。
タスクごとに集中する時間を設け、深い仕事に取り組むスタイルです。
4. 「やらないこと」を決めている
5％社員は、優先順位の低い業務を明確に「切る」習慣があります。
TODOリストよりもNOT TO DOリストを重視し、限られた時間とエネルギーを、本当に価値ある仕事に集中しています。
感想：読み進めるほどに自分の働き方を見直したくなる
● 「努力の質」を問い直される一冊
読みながら何度も「これ、自分に足りてないな…」と痛感しました。
特に印象的だったのは、「成果は“努力の量”ではなく、“習慣の質”で決まる」という考え方。
がむしゃらに働くことが美徳とされていた時代は終わり、今は“どう働くか”が問われています。
● チームマネジメントにも応用できる
5％社員は、「心理的安全性があるチーム」でこそ力を発揮する、という分析にも納得です。
上司の顔色を伺うのではなく、同僚との信頼関係がパフォーマンスに影響するという指摘は、マネジメント層にも非常に有益でしょう。
実生活に取り入れたい「トップ5％社員の行動術」
この本を読んで、私自身も日々の働き方を少しずつ変えてみました。以下はすぐに実践できる習慣です。
- 朝、今日「やらないこと」を3つ書き出す
- 1時間に1回、強制的にPCから離れる時間を設ける
- 会議は「出る価値があるか」を明確にしてから参加
- 完璧主義をやめて、まず“60点”でアウトプット
- 自分の得意領域・得意時間を把握して、タスクを配置する
特に「やらないことを決める」という習慣は、日々の迷いを減らし、行動がすっきりします。
この本をおすすめしたい人
- 毎日忙しいのに、成果に結びつかないと感じる人
- 部下のマネジメントに悩んでいる管理職
- リモートワークでの生産性に課題を感じている人
- 自己啓発やビジネス書を読んでも行動に移せなかった人
- 目標達成のスピードを上げたいスタートアップ経営者やフリーランス
「できる人の再現性ある働き方」がわかるこの一冊は、まさに現代の必読書です。
まとめ：トップ5％社員に“なる”ことは誰でも可能
『AI分析で分かったトップ5％社員の習慣』を読み終えて強く感じたのは、「トップ5％社員は選ばれた存在ではない」ということです。
彼らは、日々の小さな行動を意図的に選び、無駄を削ぎ落とし、成果に向けた時間の使い方をしているだけ。
それは「才能」ではなく「習慣の選択」であり、今日から誰でも真似できるものばかりです。
本書は、読んで終わりではなく、実践して価値を感じるタイプの本。
働き方を見直したい方、自分をアップデートしたい方には、必ずや気づきがあるでしょう。
書籍情報
書籍：AI分析でわかった トップ5%社員の習慣
著者：越川 慎司
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
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会社員として働くだけではリスクが大きすぎると思い、2024年にブログを開始。本が大好きで本好きの方と繋がりたい！
人生の目標は毎日ワクワク心が踊る日々を送ること。
そして静かな街で犬と猫に囲まれてのんびり平穏な日々を過ごしたい。
