【書評・感想】『新・一日一語 三六六のメッセージ』斎藤一人｜毎日1分、心が整う「ひと言習慣」
【心が疲れたら読む本】『あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』が教えてくれる“優しさの視点”
shiro_kitsune
Contents
結論：世界の見え方は、あなたの「心のレンズ」で変えられる
ひすいこたろうさんの『あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』は、忙しさやストレスで心がすり減ってしまったとき、そっと手を差し伸べてくれる一冊です。
「頑張ってるのにうまくいかない…」「最近、笑顔が減った気がする…」
そんなふうに感じたときこそ、ぜひ読んでほしい――。
本書は、押しつけがましくないやさしい言葉で、読者の視点をふんわりと変えてくれます。
「できない自分を責めてしまう人」や「日常に疲れた人」が、読み終えた後には、「こんな自分でも大丈夫」と少しずつ自分を好きになれる、そんな不思議な力があります。
心がカサつく毎日に、そっと潤いをくれる言葉たち
朝起きて、仕事や家事に追われ、気づけば一日が終わっている。
そんな“流されるような毎日”に疲れていませんか？
私もかつて、「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い詰めていました。
そんな時に手に取ったのが本書です。
読んで感じたのは、「頑張らなくていいよ」と言ってもらえたような安心感。
ひすいさんの言葉は、励ましというより“寄り添い”です。
焦りを鎮め、心の奥にそっと届くような表現で、「人生、もっと優しくていいんだよ」と伝えてくれます。
著者・ひすいこたろう氏について
ひすいこたろうさんは、「幸せ発見クリエイター」として知られる人気作家です。
代表作には『3秒でハッピーになる名言セラピー』や『あした死ぬかもよ？』などがあり、読者の心を軽くする名著を多数執筆しています。
彼の特徴は、“誰にでも届くシンプルな言葉選び”。
難しい専門用語や理屈は使わず、親しみやすい語り口で、日常の中に隠れた「しあわせの種」をそっと教えてくれます。
本書のメッセージ：「世界はあなたの心の鏡」
『あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』の根底にあるのは、たった一つのメッセージです。
「世界は、あなたの“見方”次第で変わる」
書名：あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる
著者：ひすいこたろう
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者：ひすいこたろう
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
同じ出来事が起きても、どう捉えるかでその後の気分や行動は大きく変わります。
たとえば――
- 電車で席を譲ってもらえなかった →「冷たい人」ではなく「きっと疲れているのかも」
- 雨の日の通勤 →「最悪…」ではなく「この雨が大地を潤す」
そんな“見方のシフト”が、私たちの心を豊かにしてくれることを、ひすいさんは教えてくれるのです。
心に響いた言葉・エピソード3選
① 「ありがとう」は世界を変える魔法の言葉
ひすいさんは、日常の中に「ありがとう」をもっと取り入れるべきだと語ります。
何気ない家事や仕事にも、「できること」への感謝を込めて「ありがとう」と唱えるだけで、気持ちがぐっと軽くなる。
これは自己肯定感を高める“内なるマインドセット”にも繋がります。
② 誰でも「誰かの希望」になっている
「自分なんて何の役にも立っていない」
そう感じるときこそ思い出したいのが、次の言葉。
「あなたの存在そのものが、誰かの光になっている」
書名：あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる
著者：ひすいこたろう
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者：ひすいこたろう
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
特別なことをしなくても、あなたの笑顔や何気ない言葉が、誰かの人生を照らしているかもしれません。
その気づきが、自分を大切にする第一歩になります。
③ 「今を生きる」ということの大切さ
つい未来の不安や過去の後悔ばかりに気を取られてしまう私たち。
でも本書は、こう語りかけます。
「過去や未来より、“今”の空気を吸ってみよう」
書名：あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる
著者：ひすいこたろう
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者：ひすいこたろう
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
今に目を向けることこそが、幸福感の源。
たとえば、スマホを手放して空を見上げるだけで、意識が「今」に戻ってくる。
このような小さな習慣が、人生に大きな変化を生むことを教えてくれます。
読後の変化：自分に“やさしくなる”視点
読後、私が一番強く感じたのは、「完璧じゃなくてもいいんだ」という安心感。
これまで、できなかったことにばかり目が向いていた自分。
でも本書を読んでから、「今日もちゃんと生きた」と思えるようになりました。
また、日常にある“ちょっとした幸せ”に目が向くように。
- 朝のコーヒーの香り
- 優しい陽だまり
- すれ違う人の笑顔
そんな小さな喜びを感じ取れるようになると、人生が少しずつ愛おしくなってきます。
こんな人におすすめ
この本は、以下のような方に特におすすめです。
- 毎日がなんとなくつまらないと感じている人
- 自分に自信がない人
- 頑張りすぎて疲れてしまった人
- 自分の価値を見失いそうな人
- 優しい言葉に触れて癒されたい人
「人生に立ち止まって深呼吸したい時」――そんなタイミングで読むと、心の処方箋のように効いてきます。
まとめ：小さな“気づき”が、世界をやさしくする
『あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』は、大げさな成功論や自己啓発ではありません。
でも、“見方を変える”というシンプルで本質的なメッセージが、読む人の心を確実に変えてくれます。
そして何より、この本が教えてくれたことは、
「世界は案外、やさしい」
ということ。
今、心がちょっと疲れているなら、ぜひこの一冊を手に取ってみてください。
きっと明日は、今日より少しだけ明るく感じられるはずです。
書籍情報
- 書名：あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる
- 著者：ひすいこたろう
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
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- 👉 『3秒でハッピーになる名言セラピー』感想レビュー｜心が軽くなる“魔法の言葉”をあなたに
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